I Finland har myndigheterna utfärdat nya rekommendationer för skärmtid för barn. Dessa innebär bland annat att barn under 13 inte ska en egen smartphone.
Rekommendationerna kommer från Institutet för hälsa och välfärd och Utbildningsstyrelsen. Om barn under 13 behöver en telefon ska det helst vara en enklare modell som man bara kan ringa och skicka meddelanden med.
När det gäller ännu yngre barn, mellan två och tio år, rekommenderas max en timmes skärmtid per dag medan barn under två år inte ska ha någon alls. De mellan elva och 13 ska ha högst två timmar per dag.
Missa inte vårt PLUS-innehåll!
Skärmarna bör också vara avstängda minst en timme innan läggdags och vuxna uppmanas att inte använda skärmar för att lugna ned barn. Vuxna bör samtidigt inte själva spendera alltför mycket tid framför skärmar då barnen tar efter sina föräldrar.
Inga sociala medier
Det digitala innehåll barnen tar del av ska vara lämpligt för barnens ålder och stödja deras utveckling. Sociala medier får barn under 13 år inte använda med hänvisning till plattformarnas åldersgräns.
Nästa uppgift för myndigheterna blir nu att ta fram skärmtidsrekommendationer för tonåringar mellan 13 och 18 år.
LÄS ÄVEN: Studie: Ju mindre sociala medier – desto bättre välmående
